ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦੇਖ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ,ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੇਅਰ ਜਰੂਰ ਕਰੋ

ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਭਿੱਜੇ ਬਾਦਾਮ ਖਾਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ ਖਾਣਾ ਬਾਦਾਮ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਾਦਾਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸਸਤੇ ਛੋਲਿਆਂ ‘ਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਨਮੀ, ਫੈਟ, ਫਾਈਬਰ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਨਾਲ ਹੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ…

ਛੋਲਿਆਂ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮਿਨਰਲਸ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵੱਧਦੀ ਹੈ।

ਡਾਇਬਟੀਜ ਦੇ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਡਾਇਬਟੀਜ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਛੋਲਿਆਂ ‘ਚ ਨਿੰਬੂ, ਅਦਰਕ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਨਾਲ ਹੀ ਦਿਨ ਭਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਭਰਪੂਰ ਐਨਰਜੀ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਮਰਦਾਂ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਲਈ ਵੀ ਭਿੱਜੇ ਛੋਲੇ ਖਾਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਐਨਰਜੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬੰਦ ਨਾੜਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲਣ ਅਤੇ ਹਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ

ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਜਿਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਦੋ-ਦੋ ਵਾਰ ਨੋਬੋਲ ਪੁਰਸਕਾਰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਉਹ ਵੀ ਉਸਦੀ ਅਜਿਹੀ ਖੋਜ ਲਈ ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਨਿਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ pharma ਕੰਪਨੀਆ ਨੇ ਉਸਦਾ Carrier ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜੀ ਜਾਨ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ ਪਰ ਅੰਤ ਵਿਚ ਜਿੱਤ ਉਸਦੀ ਹੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਅੱਗੇ ਨਤਮਸਤਕ ਹੋਣਾ ਪਿਆ |ਪਰ ਅੱਜ ਵੀ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਉਸਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫੌਲੋ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਫੌਲੋ ਕਰ ਲੈਣ ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਜਿਹੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ |ਉਸ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ Linus Pauling ਜਿੰਨਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਸੀ ਕਿ…………..


ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਨ ਡਾਕਟਰ ਬਲਵੀਰ ਸਿੰਘ ਜੀ ਸ਼ਿਖਾਵਤ |ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਧੀਆ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਜਰੂਰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਉੱਪਰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਵਾਓ |ਡਾਕਟਰ Linus Pauling ਜਿੰਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਸੀ“A world Without Heart Disease” |ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪੜਾਈ ਕੀਤੀ ਕਿ vitamin ਸੀ ਅਤੇ Lysine ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਜੰਮ ਗਏ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ |

sick man suffering from heart attack

ਇਸਨੂੰ Pauling Therapy ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ|ਇਸ ਥਰੈਪੀ ਦੇ ਜਨਕ Dr.Pauling ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ partnar Dr. Matthias Rath ਹਨ |ਇਸ ਥਰੈਪੀ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾ ਦੇ vitamin ਸੀ ਦੀ ਹਾਈ ਡੋਜ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ Lysine ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ |ਇਸ ਨਾਲ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਆਉਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿਚ ਥੱਕੇ ਜੰਮ ਗਏ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ |ਸਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣੀਆਂ ਦੀ Flexibility ਨੂੰ ਬਨਾਏ ਰੱਖਣ ਲਈ Collagen ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ vitamin C ਕੋਲੇਜਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ |

Collagen ਇਕ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦਾ ਗੋਂਦ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਵਹਿਣੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿਚ ਜੋੜ ਕੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇ ਕਿਸੇ ਛੱਤ ਉੱਪਰ ਸੀਮਿੰਟ ਬਾਕੀ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ lysine ਇਕ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦਾ ਸਟੀਲ ਰੋਡ ਹੈ ਜੋ ਕੰਕਰੀਟ ਵਿਚ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ Collagen ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ |ਜਦ ਸਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣੀਆਂ ਵਿਚ Collagen ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਕਮਜੋਰ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚ ਲਿਕਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ |ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਲਾੱਟ ਬਣਨ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੋਲੇਸਟਰੋਲ ਉਥੇ ਆ ਕੇ Collagen ਦੀ ਜਗਾ ਜਮਾਂ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਥੇ covering ਬਣਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ |ਇਸਨੂੰ Atherosclerosis plaque ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ |ਉਸ ਸਮੇਂ ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ vitamin c ਮਿਲ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ Collagen ਦੀ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ ਤਾਂ ਉਥੇ ਕੋਲੇਸਟਰੋਲ ਵੀ ਜਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ |


ਡਾਕਟਰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੋਲੇਸਟਰੋਲ ਨੂੰ ਹੀ Heart Disease ਦਾ ਇਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਦੇ ਆਏ ਹਨ ਜਦਕਿ ਕੋਲੇਸਟਰੋਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੋਣ ਤੇ ਜੋ collagen ਨਹੀਂ ਬਣ ਪਾਉਂਦਾ ,ਉਸਦੀ ਵਜਾ ਨਾਲ Blood Vessels Leaking ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ |ਉਸ ਲਿੰਕਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟਰੋਲ ਉਥੇ ਜਾ ਕੇ ਉਸ ਲਿੰਕਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਲਿੰਕਿੰਗ ਨਹੀਂ ਰੁਕੇਗੀ ਤਾਂ ਆਦਮੀ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਰ ਜਾਵੇਗਾ |ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ Life Saving Process ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੀ Heart Disease ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ
ਮੰਨਿਆਂ ਗਿਆ ਹੈ |


ਫਾਰਮਾ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੇ ਉਸਦੀ ਇੰਨੀ ਵੱਡੀ ਸੋਧ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਦੀ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰੈਕਿਟਸ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਆਉਣ ਦਿੱਤਾ ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅੱਜ ਤੱਕ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ ਕੋਲੇਸਟਰੋਲ ਨੂੰ ਹੀ ਇਸਦਾ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਸਮਝ ਕੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਆਏ ਹਨ |ਜੋ ਇਸਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹੈ ਉਸ ਉੱਪਰ ਕੋਈ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ |ਮਰੀਜ ਸਿਰਫ ਵੱਡੇ-ਵੱਡੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਗ੍ਰਾਹਕ ਹਨ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਟਾਰਗੇਟ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ |ਇਹ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੀ ਸਚਾਈ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਕੋਈ ਨਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ | vitamin C ਅਤੇ lysine ਦੋਨੋਂ ਹੀ ਸਾਡੀ Body ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਬੰਦੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਇਟ ਵਿਚ ਲੈਣਾ ਹੀ ਪਵੇਗਾ ਉਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ |ਜਿੰਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਕੋਰੋਨਰੀ artery ਦੀ ਬਲਾੱਕੇਜ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਪਗ 3000 ਤੋਂ 6000 mg daily dose ਲੈਣੀ ਪਵੇਗੀ |

Vitamin C ਦੇ ਸਰੋਤ 
ਸੰਤਰਾ
ਮਸੱਮੀ
ਨਾਰੰਗੀ
ਨਿੰਬੂ
ਆਂਵਲਾ(ਆਂਵਲਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ ਦਾ ਲਵੋ)
ਚਲਾਈ
ਰਾਮਦਾਣਾ
ਪੱਤ-ਗੋਭੀ
ਹਰੀ ਅਜਵੈਨ ਦੇ ਡੰਡਲ
ਅਜਮੋਦ
ਮੂਲੀ ਦੇ ਪੱਤੇ
ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜੀਆਂ
ਸਹਜਨ ਦੀ ਫਲੀ
ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ
ਅਮਰੂਦ
ਪਪੀਤਾ
ਆੜੂ

 

Lysine ਦੇ ਸਰੋਤ
ਸਾਰੇ ਅਨਾਜ
ਸਾਰੀਆਂ ਦਾਲਾਂ
ਬਾਥੂ ਦਾ ਸਾਗ
ਕੁਸੁਮ ਦਾ ਸਾਗ
ਚਕੁੰਦਰ
ਗਾਜਰ
ਪਿਆਜ
ਮੂਲੀ
ਲੌਕੀ ਦੇ ਪੱਤੇ
ਗਾਜਰ ਦੇ ਪੱਤੇ
ਸਹਜਨ ਦੇ ਪੱਤੇ
ਸੇਬ
ਅੰਬ
ਪਪੀਤਾ
ਦੁੱਧ
ਪਨੀਰ
ਦਹੀਂ

ਹਰ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਅਲਰਜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ

ਅੱਜ-ਕੱਲ ਹਰ ਕੋਈ ਆਦਮੀ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੈ |ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਹਰ ਇਕ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਜੜੋਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ |ਹਰ-ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਸ਼ੀਤਪਿੱਤ ਜਿਹੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਲਈ ਹਰਿੰਡਾ ਖੰਡ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਪ੍ਰ੍ਯੋਗੀ ਸਿੱਧ ਹੋਇਆ ਹੈ ਪਰ ਅਸੀਂ ਜਿਹੜੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਤਾ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ


ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਯੋਗ ਬਾਰੇ………….
1-1 ਲੀਟਰ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ
2-ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਮਿਸ਼ਰੀ -400 ਗ੍ਰਾਮ
3-ਹਲਦੀ ਦਾ ਪਾਊਡਰ -300 ਗ੍ਰਾਮ
4-ਸ਼ੁੱਧ ਸਵਰਣ ਗੈਰਿਕ(ਸੋਨਾ ਗੈਰੂ) -200 ਗ੍ਰਾਮ
5-ਮਲੱਠੀ ਦਾ ਬਰੀਕ ਚੂਰਨ -100 ਗ੍ਰਾਮ

ਵਿਧੀ……….
ਹਲਦੀ ,ਸਵਰਣ ਗੈਰਿਕ(ਸੋਨਾ ਗੈਰੂ) ਅਤੇ ਮਲੱਠੀ ਦਾ ਚੂਰਨ ਆਪਸ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਮਿਲਾ ਲਵੋ |ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਬਰਤਨ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਛਾਣੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਕਸ ਕਰ |ਕੁੱਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਦ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਿਲਕੁਲ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇਗਾ ਤਦ ਉਸ ਵਿਚ ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਮਿਸ਼ਰੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕਿਸੇ ਸਾਫ਼ ਜਗਾ ਤੇ ਰੱਖ ਦਵੋ |

ਇਸ ਦਵਾ ਦਾ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਮਾਤਰਾ ਹਰ-ਰੋਜ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲੈਣ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ,ਸ਼ੀਤਪਿੱਤ ,ਖੂਨ ਵਿਕਾਰ ,ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਗਰਮੀ ਬਿਲਕੁਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ |

ਛਿੱਕਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ 100% ਪੱਕਾ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ,ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ

ਛਿੱਕਣਾਂ ਬੇਸ਼ਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਂ ਹੈ |ਛਿੱਕਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੌਜੂਦ ਕਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਛਿੱਕਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਂ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਤੰਤਰ ਦੀ ਤਰਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ |

ਛਿੱਕਾਂ ਆਉਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ -ਧੂੰਆਂ ,ਧੂੜ-ਮਿੱਟੀ ,ਸਬਜੀ ਵਾਲੇ ਤੇਜ ਮਸਾਲੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ ਦੀ ਤੇਜ ਗੰਧ |ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਨਮੀ ਜਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ ,ਕਿਸੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦਵਾ ਦਾ ਰੈਕਸ਼ਨ ਕਰਨਾ |


ਵਜਾ ਚਾਹੇ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ ਇਕ ,ਦੋ ,ਤਿੰਨ ਛਿੱਕਾਂ ਆਉਣਾ ਤਾਂ ਇਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਈ ਛਿੱਕਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰੋਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਫਿਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੀ ਖ਼ਾਸ ਜਰੂਰਤ ਹੈ |


ਛਿੱਕਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁੱਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਿੱਕਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ |

ਛਿੱਕਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ…………….
1-ਸੌਂਫ ਦੀ ਚਾਹ–ਸੌਂਫ ਛਿੱਕਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਈ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਣ ਦੀ ਵੀ ਸ਼ਕਤੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ |ਸੌਂਫ ਵਿਚ ਕਈ ਐਂਟੀਬਾਯੋਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਵਾਯਿਰਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ |ਛਿੱਕਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਉਸ ਵਿਚ ਦੋ ਚਮਚ ਸੌਂਫ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਕੇ ਪਾਓ |ਤਕਰੀਬਨ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖ ਦਵੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਪੀਓ |ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਓ |


2-ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ–ਗੁਨਗੁਨੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਕਾਲੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਪਾ ਕੇ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਪੀਓ |ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਪਾ ਕੇ ਗਰਾਰੇ ਵੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ |ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸੂਪ ਆਦਿ ਵਿਚ ਵੀ ਕਾਲੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਪਾ ਕੇ ਪੀਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ |


3-ਅਦਰਕ–ਅਦਰਕ ਛਿੱਕਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਈ ਤਰਾਂ ਦੇ ਵਾਯਿਰਲ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਅਨੇਕਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਲਈ ਬੇਹਦ ਪੁਰਾਣਾ ਅਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਉਪਾਅ ਹੈ |ਇੱਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਦਰਕ ਪਾ ਕੇ ਉਬਾਲੋ |ਇਸਨੂੰ ਗੁਨਗੁਨਾ ਰਹਿਣ ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ |ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੱਚਾ ਅਦਰਕ ਜਾਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਵੀ ਪੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ |


4-ਲਸਣ–ਲਸਣ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬਾਯੋਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਵਾਈਰਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ |ਜੇਕਰ ਸਰਦੀ ਦੀ ਦੀ ਵਜਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਿੱਕਾਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਲਸਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ |ਇਲਾਜ ਲਈ 5-6 ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁੰਘੋ |ਦਾਲ ਸਬਜੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਲਸਣ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੂਪ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਲਸਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ |


6-ਅਜਵੈਨ–ਅਜਵੈਨ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੱਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ |ਇਲਾਜ ਦੇ ਲਈ ਅਜਵੈਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਬੂੰਦਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਇੰਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ |

 

ਸੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਜੜੋਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਕਰੇਲੇ ਦਾ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਦੇ ਲਈ ਕਰੇਲਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਔਸ਼ੁੱਧੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ |ਇਸਦੀ ਸਬਜੀ ,ਜੂਸ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਕਾਰ ਇਸਦਾ ਚੂਰਨ ਇਸ ਰੋਗ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ |ਕਰੇਲਾ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੇ ਸਤਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ |

ਇਹ ਇੰਨਸੁਲਿਨ ਮੂਤਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮੱਦਦਗਾਰ ਹੈ |ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਇਸਦੇ ਵਿਭਿੰਨ ਪ੍ਰਯੋਗ ਜਿੰਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਜਿਹੀ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ…………..


1-ਕਰੇਲੇ ਦਾ ਜੂਸ……
4 ਕਰੇਲਿਆਂ ਦਾ ਜੂਸ ਬਿਨਾਂ ਛਿੱਲਕਾਂ ਉਤਾਰੇ ,ਕੱਢ ਕੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਵੰਡ ਕੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਹਰ-ਰੋਜ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਰੀਬ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਪੀਓ |ਅੱਧੇ ਕੱਪ ਕਰੇਲੇ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਨਿਚੋੜੋ ,ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਰਾਈ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਮਕ ਅਤੇ ਚੌਥਾਈ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਹਰ-ਰੋਜ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ |

 

 

 


2-ਕਰੇਲੇ ਦੀ ਸਬਜੀ………….
ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਵੀ ਕਰੇਲੇ ਦੀ ਸਬਜੀ ਬਿਨਾਂ ਛਿੱਲਕੇ ਉਤਾਰ ਕੇ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਹਰ-ਰੋਜ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ |

 

 

 


3-ਕਰੇਲੇ ਦਾ ਚੂਰਨ……….
ਜਦ ਕਰੇਲੇ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹੋਵੇ ਤਾਂ 20 ਕਿੱਲੋ ਵਧੀਆ ਕਰੇਲੇ ਧੋ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਕਰਕੇ ਛਾਂ ਵਿਚ ਸੁਕਾ ਲਵੋ |ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ |ਕਰੇਲੇ ਸੁੱਕ ਜਾਣ ਤੇ ਪੀਸ ਕੇ ਬਰਤਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਉੱਪਰ ਤਰ ,ਗਰਮ ਹਵਾ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਹੋਵੇ ,ਅਰਥਾਤ ਹਵਾ ਬੰਦ ਜਾਰ ਵਿਚ ਰੱਖੋ |ਇਸ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਇਕ-ਇਕ ਚਮਚ ਸਵੇਰੇ-ਦੁਪਹਿਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਤਿੰਨ ਟਾਇਮ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਫੱਕੀ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ |ਕਰੇਲੇ ਨੂੰ ਸੁਕਾ ਕੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਵੀ ਇਸਦੇ ਗੁਣ ਨਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ |


ਵਿਸ਼ੇਸ਼………
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗ ਵਿਚ ਕਰੇਲਾ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 4 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਸੇਵਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਰਨਾਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਤੱਕ ਕੁੱਝ ਵੀ ਖਾਣਾ ਪੀਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ |ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿਚ ਸ਼ੁੱਧੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ |

ਗੰਜੇਪਨ ਨੂੰ ਜੜੋਂ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਨਵੇਂ ਵਾਲ ਉਗਾਉਣ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ

ਪਹਿਲਾਂ ਗੰਜੇਪਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹਰ ਇਕ ਆਦਮੀ ਵਿਚ ਹੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ |ਖਾਣ-ਪਾਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਝੜਨ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ ਦੋਨੋਂ ਹੀ ਗੰਜੇਪਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ |ਸਿਰ ਤੇ ਵਾਲ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਲਦੀ ਬੁੱਢਾ ਲੱਗਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ |ਅੱਜ-ਕੱਲ ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤਰੀਕੇ ਜਿਵੇਂ ਹੇਅਰ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਟੇਸ਼ਨ ,ਸਟੇਮ ਸੈੱਲ ਤਕਨੀਕ ,ਲੇਜਰ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਅਤੇ ਹੇਅਰ ਵਿਵਿੰਗ ਆ ਗਏ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਜੇਪਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ |ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਹੇਅਰ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਟੇਸ਼ਨ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਜਿਆਦਾ ਪਾਪੂਲਰ ਹੋਈ ਹੈ |ਇਹ ਹੋਰ ਉਪਾਵਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈ |


ਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਨੇ ਚੂਹਿਆਂ ਉੱਪਰ ਇਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਓਥੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਿਆ ਕਿ ਗੰਜੇਪਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜੀਨ ਅਧਾਰਿਤ ਥਰੈਪੀ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਕ ਅਜਿਹੇ ਜੀਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਝੜਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ |ਇਹ ਜਿਨ ਉਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀਆਂ ਗਤਿਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮੱਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੁਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ |

 

 

 

 

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਾਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਗੰਜੇਪਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਥਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ |ਗੰਜੇਪਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ |ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਿਕ ਵਾਲ ਝੜਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਿਰ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਆੱਰਗਣ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ |ਇਹ ਆੱਰਗਣ ਵਾਲ ਉਗਾਉਣ ਵਿਚ ਮੱਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ |ਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ ਗੰਜੇਪਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁੱਝ ਨੁਸਖਿਆਂ ਬਾਰੇ…………….


ਮੇਥੀ ਅਤੇ ਦਹੀਂ………………
ਗੰਜੇਪਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮੇਥੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ |ਮੇਥੀ ਨੂੰ ਇਕ ਰਾਤ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਦਹੀਂ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰ ਲਵੋ |ਮੇਥੀ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜਾਂ ਵਿਚ ਲਗਾਓ |ਇਸਨੂੰ ਕਰੀਬ ਇਕ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਵੋ |

 

 

 

ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਰੂਸੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਤਵਚਾ ਵਿਚ ਨਮੀ ਆਵੇਗੀ |ਮੇਥੀ ਵਿਚ ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜਾਂ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗ੍ਰੋਥ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ |


ਉਰਦ ਦੀ ਦਲ ਦਾ ਪੇਸਟ…………..
ਉਰਦ ਦੀ ਬਿਨਾਂ ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੀ ਦਾਲ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪੀਸ ਲਵੋ |ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਲੇਪ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜਾਂ ਵਿਚ ਲਗਾਓ |ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜੇ ਗੰਦੇ ਨਾ ਹੋਣ ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਰ ਉੱਪਰ ਤੌਲੀਆ ਬੰਨ ਲਵੋ |ਅਜਿਹਾ ਲਗਾਤਾਰ ਕੁੱਝ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਉੱਗਣ ਲੱਗ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਗੰਜਾਪਣ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ |


ਮਲੱਠੀ ਅਤੇ ਕੇਸਰ……………..
ਮਲੱਠੀ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ਵਿਚ ਥੋੜੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕੇਸਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰ ਲਵੋ |ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰ ਵਿਚ ਲਗਾ ਲਵੋ |ਸਵੇਰੇ ਉਠ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਵੋ |ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗੰਜਾਪਣ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ |

 

 

 

 

ਹਰੇ ਧਨੀਏ ਦਾ ਪੇਸਟ……….
ਹਰੇ ਧਨੀਏ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਕੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਲਗਾਓ ਜਿਥੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਉੱਡ ਗਏ ਹਨ | ਜਿਹਾ ਲਗਾਤਾਰ ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਝੜੇ ਹੋਏ ਵਾਲ ਫਿਰ ਉੱਗਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੇ |

ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ………………
ਇਕ ਕੇਲੇ ਦੇ ਗੁੱਦੇ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਮੈਸ਼ ਕਰ ਲਵੋ |ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਸਿਰ ਵਿਚ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ |ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਫਿਰ ਆ ਜਾਣਗੇ |

 

 

 

 

ਪਿਆਜ ਵੀ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ…………..
ਇਕ ਵੱਡਾ ਪਿਆਜ ਲੈ ਕੇ ਉਸਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਕਰ ਲਵੋ |ਸਿਰ ਦੇ ਜਿਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚੋਂ ਵਾਲ ਉੱਡ ਗਏ ਹਨ ਓਥੇ ਅੱਧੇ ਪਿਆਜ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਗੜੋ |ਅਜਿਹਾ ਲਗਾਤਾਰ ਕੁੱਝ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਝੜਨੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਫਿਰ ਤੋਂ ਉੱਗਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੇ |

ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ ਕੀ ਪਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੇਅਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚ ਜਾਵੇ

ਦੋਸਤੋ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਪਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ 550 ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੱਪ ਹਨ |ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ Cobra ਹੈ ,Viper ਹੈ ,Karit ਹੈ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ |ਇਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਖਤਰਨਾਕ 10 ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਹਰੀਲੇ ਸੱਪ ਵੀ 10 ਹਨ ਬਾਕੀ ਸਭ non poisonous ਹਨ |ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਾਕੀ 540 ਸੱਪਾਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਕੁੱਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ |ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਪਰ ਸੱਪ ਦੇ ਕੱਟਣ ਦਾ ਡਰ ਇੰਨਾ ਹੈ (ਹਾਏ ਸੱਪ ਨੇ ਕੱਟ ਲਿਆ )ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਆਦਮੀ heart attack ਨਾਲ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਹਿਰ ਨਾਲ ਨਹੀ ਮਰਦਾ | ਸਾਡੇ ਮਨ ਵਿਚ ਡਰ ਇੰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਡਰ ਸਾਨੂੰ ਮਨ
ਵਿਚੋਂ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ |

 

 

ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਡਰ ਮਨ ਵਿਚੋਂ ਕਿਵੇਂ ਨਿਕਲੇਗਾ………

 

 

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ 550 ਤਰਾਂ ਦੇ ਸੱਪਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ 10 ਸੱਪ ਜਹਰੀਲੇ ਹਨ |ਜਿੰਨਾ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਮਰਦਾ |ਇਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਜਹਰੀਲਾ ਸੱਪ russell viper ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ karit ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ viper ਹੈ ਇੱਕ ਹੈ cobra ! king cobra ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲਾ ਨਾਗ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ |ਇਹ 4 ਸੱਪ ਬਹੁਤ ਜਹਰੀਲੇ ਹਨ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨੇ ਡੰਗ ਮਾਰਿਆ ਤਾਂ 99% ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਪੱਕੀ ਹੈ | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਹੁਸ਼ਿਆਰੀ ਦਖਾਓ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਹੁਸ਼ਿਆਰੀ ਕਿਹੜੀ ਦਿਖਾਉਣੀ ਹੈ………………..

 

 

ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜਦ ਸੱਪ ਕੱਟਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਦੋ ਦੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਵਿਚ ਜਹਿਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮਾਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਜਹਿਰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਫਿਰ ਜਹਿਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ |ਮੰਨ ਲਵੋ ਕਿ ਹੱਥ ਉੱਪਰ ਸੱਪ ਨੇ ਡੰਗ ਮਾਰਿਆ ਤਾਂ ਜਹਿਰ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਵੱਲ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇਗੀ |ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੀ ਜਦ ਪੈਰ ਤੇ ਮਾਰਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜਹਿਰ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਤੱਕ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚਲਾ ਜਾਵੇਗੀ |ਜਿਥੇ ਵੀ ਡੰਗ ਮਾਰੇਗਾ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਤੱਕ ਹੀ ਜਹਿਰ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚਣ ਤੇ ਸਿਰਫ਼ -3 ਘੰਟੇ ਹੀ ਲਗਦੇ ਹਨ|

 

 

 

ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਰੋਗੀ 3 ਘੰਟੇ ਨਹੀਂ ਮਰ ਸਕਦਾ ਜਦ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੀ ਜਗਾ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇਗੀ ਤਾਂ ਫਿਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਵੇਗੀ otherwise ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ |ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਕੁੱਝ ਕਰ ਲਵੋ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ |

ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ????????
ਜੇਕਰ ਘਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਪੁਰਾਣਾ ਸਰਿੰਜ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਲੈ ਲਵੋ ਉਸਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਿਥੇ ਸੂਈ ਲੱਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਸਦੇ ਪਿਛੇ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਕੱਟ ਲਵੋ ਤਾਂ ਸਰਿੰਜ ਇੱਕ ਪਾਇਪ ਦੀ ਤਰਾਂ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ ਬਿਲਕੁਲ ਅਜਿਹੀ ਜਿਵੇ ਹੋਲੀ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਿਚਕਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ | ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੋਗੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਦਾਗ ਲੱਭੋ ਜਿਥੇ ਸਪ ਨੇ ਕੱਟਿਆ ਹੈ ਬਿਲਕੁਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਕਿ ਜਿਥੇ ਸੱਪ ਕੱਟਦਾ ਹੈ ਉਥੇ ਥੋੜੀ ਸੋਜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖੂਨ ਲੱਗਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਭ ਜਾਣਗੇ |ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਰਿੰਜ ਲੈ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੋਨਾਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਵਿਚੋਂ ਪਹਿਲਾ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਉੱਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਉਸਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਜਦ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਾਨ ਉੱਪਰ ਰਖੋਗੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸਰਿੰਜ ਨਾਲ ਚਿਪਕ ਜਾਵੇਗੀ ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ vacuum crate ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰਿੰਜ ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਵੇਗੀ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰਿੰਜਨਾਲ ਖੂਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੀ ਖਿਚਦੇ ਰਹੋ ਜਦ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਖੂਨ ਕਢੋਗੇ ਤਾਂ ਖੂਨ ਦਾ ਰੰਗ blackish ਹੋਵੇਗਾ ਜਾਂ Dark ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਸਮਝ ਲਵੋ ਕਿ ਜਹਿਰ ਖੂਨ ਵਿਚ ਮਿਕਸ ਹੋ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜਹਿਰ ਸਾਰਾ ਨਿਕਲ ਆਵੇਗਾ |

 

 

 

ਜਦ ਸੱਪ ਕੱਟਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜਹਿਰ ਜਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਬਸ 0.5ਮੀ.ਲੀ ਆਸ-ਪਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਉਸਦੇ ਦੰਦਾ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਦੋ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਖਿੱਚ ਲਿਆ ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜਦ ਸਾਰਾ ਜਹਿਰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਆਵੇਗਾ ਤਾਂ ਰੋਗੀ ਦੀ ਸਹਿਤ ਵਿਚ ਕੁੱਝ ਬਦਲਾਵ ਆਵੇਗਾ | ਦੂਸਰਾ ਇੱਕ medicine ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਹੁਤ ਸਸਤੀ ਹਿਮੋਪੈਥਿਕ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ |

 

 

ਉਸਦਾ ਨਾਮ ਹੈ NAJA ਇਹ ਹਿਮੋਪੈਥਿਕ medicine ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਦੁਕਾਨ ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਖੋ ਕਿ NAJA 200 ਦੇਦੋ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਦੇਣਗੇ |5 ਮੀ.ਲੀ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਖਰੀਦ ਕੇ ਰਖ ਲਵੋ 100 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਇਸ ਨਾਲ ਬਚ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਸਿਰਫ਼ 5 ਰੁਪੇ ਹੈ |ਇਸਦੀ ਬੋਤਲ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ 100 ਮੀ.ਲੀ ਦੀ 70-80 ਰੁਪੇ ਦੀ ਉਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ 1000 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨਾਂ ਨੂੰ ਸੱਪ ਨੇ ਕੱਟਿਆ ਹੈ |


ਇਹ medicine ਹੈ NAJA ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਸੱਪ ਦੀ POISON ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਰੌਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ , ਇਹ ਸੱਪ ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ਮੰਨਿਆਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਸੱਪ ਦੇ ਕੱਟਣ ਤੇ medicine ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਉਸਦਾ ਹੀ ਇਹ Poison ਹੈ ਪਰ delusion form ਵਿਚ ਹੈ ਤਾਂ ਘਬਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਆਯੂਰਵੈਦ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹੋ ਲੋਹਾ ਲੋਹੇ ਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਹੈ ਤੇ ਜੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜਹਿਰ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦੂਸਰੇ ਸੱਪ ਦਾ ਜਹਿਰ ਕੰਮ ਆਉਦਾ ਹੈ |ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ 1 ਬੂੰਦ ਰੋਗੀ ਦੇ ਜੀਭ ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ 1 ਬੂੰਦ ਹੋਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ 1 ਹੋਰ ਰੱਖੋ ਤਿੰਨ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਕੇ ਫਿਰ ਬਸ ਕਰੋ | ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰਖੋ ਕਿ ਨੂੰ ਸੱਪ ਨੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦਵਾ (NAJA)ਨਾਂ ਹੋਵੇ ਫਟਾਫਟ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਸਰਿੰਜ ਲੈ ਕੇ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਵਰਤੋ ਜੇਕਰ ਦਵਾ ਵੀ ਹੈ ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਵੀ ਦੇ ਦਵੋ ਤੇ ਸਰਿੰਜ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵੀ ਜਰੂਰ ਕਰੋ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਸਰਿੰਜ ਨਾਲੋ ਦਵਾਈ ਜਿਆਦਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਹ ਕੀਤੇ ਵੀ ਕੰਮ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ |

 

ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਫਿਨਸੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਾਗ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਛੂ-ਮੰਤਰ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨਾਲ

ਫਿਨਸੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਸ਼ੱਕ ਅਸੀਂ ਕਈ ਤਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਲਗਾਉਣੇ ਹਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਵੀ ਜਾਣੇ ਹਾਂ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਫਿਨਸੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਕਸਰ ਇੰਝ ਹੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ |ਜਦਕਿ ਹਕੀਕਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਫਿਨਸੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਤਿਕ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਅੱਜ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ |ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਤਿਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿ ਇਕ ਰਾਤ ਵਿਚ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫਿਨਸੀਆਂ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ………….

 

 


1-ਬਰਫ਼ ਥਰੈਪੀ………
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਤਾਂ ਫਿਨਸੀਆਂ ਉੱਪਰ ਦਵਾਈ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਹਟਣ ਦਾ ਇੰਤਜਾਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਬੇਵਕੂਫੀ ਹੈ |ਜੀ ਹਾਂ ?ਬਰਫ਼ ਅਸਲ ਵਿਚ ਫਿਨਸੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ,ਇਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਿਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ |ਬਰਫ਼ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਰੇਮਛਿਦਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ |ਬਰਫ਼ ਦੇ ਜਰੀਏ ਫਿਨਸੀਆਂ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਮੌਜੂਦ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਤੇਲ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ |ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਹਨਾਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਕੱਪੜੇ ਵਿਚ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਲਪੇਟਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਨਸੀਆਂ ਉੱਪਰ ਉਸਨੂੰ ਕੁੱਝ ਸੈਕਿੰਡਾਂ ਦੇ ਲਈ ਫੇਰਨਾ ਹੈ |ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਦਹੁਰਾਉਣੀ ਹੈ |

 

 

 

 


2-ਸਫ਼ੈਦ ਟੂਥਪੇਸਟ…………….
ਸਫ਼ੈਦ-ਟੂਥ ਪੇਸਟ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬਰਫ਼ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੀ ਤਰਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ |ਸਫ਼ੈਦ ਟੂਥਪੇਸਟ ਨੂੰ ਤਕਰੀਬਨ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਫਿਨਸੀਆਂ ਉੱਪਰ ਲਗਾ ਕੇ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਹੈ |ਪਰ ਧਿਆਨ ਰਹੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਟੂਥ-ਪੇਸਟ ਜੈੱਲ ਯੁਕਤ ਨਾ ਹੋਵੇ |ਫਿਨਸੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਸਫ਼ੈਦ ਟੂਥ-ਪੇਸਟ ਦਾ ਹੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਫਿਨਸੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਹਾਇਕ ਹੈ |

 

 

 


3-ਸਟੀਮ ਉਪਚਾਰ…………
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਦੇ ਲਈ ਸਟੀਮ ਉਪਚਾਰ ਬੇਹੱਦ ਜਰੂਰੀ ਹੈ |ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਗੰਦਗੀ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ |ਦਰਾਸਲ ਸਟੀਮ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਜਰੀਏ ਰੋਮ ਛਿਦ੍ਰ ਖੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ |ਇਸ ਨਾਲ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਟੀਮ ਉਪਚਾਰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਉੱਪਰ ਗੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਜੰਮਦੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਉੱਪਰ ਫਿਨਸੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ |

 

 


4-ਲਸਣ…………
ਲਸਣ ਫਿਨਸੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਉਪਚਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ |ਦਰਾਸਲ ਲਸਣ ਐਂਟੀ-ਵਾਯਰਲ , ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ,ਐਂਟੀ-ਸੇਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆੱਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਜਖਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰਦੇ ਹਨ |ਇਹ ਹੀ ਬਲਕਿ ਫਿਨਸੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ |ਇਸ ਵਿਚ ਸਲਫਰ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵੀ ਸਾਡੀ ਤਵਚਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਤ ਹੈ |ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਹਨਾਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਲਸਣ ਛਿੱਲ ਕੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਫਿਨਸੀਆਂ ਉੱਪਰ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ |5 ਤੋਂ 7 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਲਸਣ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਗੁਨਗੁਨੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੀ ਇਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ |

 

 


5-ਸੇਬ ਯੁਕਤ ਸਿਰਕਾ……………
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਹਰ ਘਰ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਹੈ |ਪਰ ਜਦ ਗੱਲ ਫਿਨਸੀਆਂ ਦੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਫਿਨਸੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪਾਵਰ ਹਾਊਸ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ |ਸੇਬ ਯੁਕਤ ਸਿਰਕਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਦੇ ਪੀ.ਐੱਚ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ |ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੇਬ ਯੁਕਤ ਸਿਰਕੇ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫੇਸਵਾੱਸ਼ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ |ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਚਿਹਰੇ ਉੱਪਰ ਰੂੰ ਦੇ ਜਰੀਏ ਕਰੋ |ਇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਉੱਪਰ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲਗਾ ਕੇ ਰਖੋ ਅਤੇ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਫਰਕ ਦੇਖੋ |

 

 


6-ਅੰਡੇ ਦਾ ਸਫ਼ੈਦ ਭਾਗ………….
ਅੰਡੇ ਦਾ ਸਫ਼ੈਦ ਭਾਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਿੱਲ ,ਮੌਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਹਾਇਕ ਹੈ |ਅੰਡੇ ਦਾ ਸਫ਼ੈਦ ਭਾਗ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦਾਗ ਦੱਬੇ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ |ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਤਿੰਨ ਆਂਡਿਆਂ ਦੇ ਸਫ਼ੈਦ ਭਾਗ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ |ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰ ਲਵੋ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਮਿਕਸ ਹੋਣ ਦੇ ਲਈ ਰੱਖ ਦਵੋ |ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਮੌਕਿਆਂ ਉੱਪਰ ਲਗਾਓ |ਜਦ ਫਿਨਸੀਆਂ ਉੱਪਰ ਲੱਗਾ ਪੇਸਟ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਧੋ ਲਵੋ |ਅਜਿਹਾ ਨਿਯਮਿਤ ਚਾਰ ਵਾਰ ਕਰੋ |ਆਖਿਰ ਪੇਸਟ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਚਿਹਰੇ ਉੱਪਰ ਲਗਾ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ |


7-ਟਮਾਟਰ……………
ਟਮਾਟਰ ਆੱਯਲੀ ਸਕਿੰਨ ਦੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਦਾਰਥ ਹੈ |ਇਸ ਵਿਚ ਲਾਈਸੋਪੀਣ ਨਾਮਕ ਐਂਟੀ-ਆੱਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤਵਚਾ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ ਟਮਾਟਰ ਡੈਮੇਜ ਤਵਚਾ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕਾਰਗਾਰ ਹੈ |ਟਮਾਟਰ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਤੱਤ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੈਕਹੇਡਸ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਕਾਲੇ-ਪਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ |ਤਾਜੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਬਣੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਪਰ ਮਾਸਕ ਦੀ ਤਰਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਇਸ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਵੋ |


8-ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿੱਲਕੇ…………
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਤਾਂਕਿ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਛਿਦ੍ਰ ਖੁੱਲ ਸਕਣ |ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿੱਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਫਿਨਸੀਆਂ ਉੱਪਰ ਲਗਾਓ |ਅਜਿਹਾ ਇਕ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਕਰਦੇ ਰਹੋ |ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿੱਲਕਿਆਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਫਿਨਸੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ |


9-ਪਪੀਤਾ ਦਾ ਕਮਾਲ……….
ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਉੱਪਰ ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਮਿਕਸਚਰ ਲਗਾਓ |15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋ ਲਵੋ |ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਮੋਸਚਰਾਈਜਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਫਿਨਸੀਆਂ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ |


10-ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿੱਲਕੇ…………….
ਕੇਲਾ ਖਾਣਾ ਜਿੰਨਾਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਹੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਕੇਲੇ ਦਾ ਛਿੱਲਕਾ ਵੀ ਹੈ |ਫਿਨਸੀਆਂ ਹੋਣ ਤੇ ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟੋ ਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਉੱਪਰ ਗੋਲ-ਗੋਲ ਘੁਮਾਓ |ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗੇ ਕਿ ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿੱਲਕੇ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਭਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵੈਸੇ ਹੀ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਦਵੋ |ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਉੱਪਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਫਿਨਸੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰਾ ਦਮਕਦਾ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ |ਇਹਨਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿੱਲਕੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੈੱਲ ਵੀ ਵੱਧਦੇ ਹਨ |

 

 

 

 

ਇਸ ਜੂਸ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਗਾਇਬ

ਅੱਜ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਹਰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਚਪੇਟ ਵਿਚ ਆ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਛਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਾਅ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ |ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਿੰਮ ਜਾਣਾ ,ਡਾਈਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ | ਕਈ ਲੋਕ ਤਾਂ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ |ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਇਸ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਪਾ ਸਕਣ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸਾਇਡ ਇਫ਼ੈਕਟ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਤਰਨਾਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ |

 

 

 

 

 

 

 

 

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮੋਟਾਪਾ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਘਟੇ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਜੂਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦੇ ਸੇਵਨ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦ ਹੀ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ |ਇਸ ਜੂਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਪੈਸ਼ਲ ਚੀਜ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚੋਂ ਹੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਣਗੀਆਂ ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਜੂਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ………….

 

 

 

ਸਮੱਗਰੀ………….
1 ਨਿੰਬੂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
1 ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ
1 ਖੀਰਾ
1 ਚਮਚ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਅਦਰਕ
1 ਚਮਚ ਐਲੋਵੈਰਾ ਜੂਸ
ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹਰਾ ਧਨੀਆ

 

 

 

 

ਜੂਸ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ…………
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰੈਂਡਰ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਪੀਸ ਲਵੋ |ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਓ |ਇਸ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ | ਜੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਫ਼ੈਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ |ਇਸ ਪੂਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਨਣ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ |ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਮੋਟਾਪਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ |ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਜੂਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੇਟਾਬਾੱਲਿਜਮ ਨੂੰ ਗਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ
ਵਿਚ ਹੋਵੋਗੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮੇਟਾਬਾੱਲਿਜਮ ਸਕਿਰ ਹੋ ਕੇ ਮੋਟਾਪਾ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੱਦਦ ਕਰੇਗਾ |

 

 

 

 

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਜੂਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੁੱਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਲਾ ਦਵੇਗਾ |ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੰਮ ਦੀ ਚੀਜ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਹਰ-ਰੋਜ ਕਰੋ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪੋਸਟ ਵਧੀਆ ਲੱਗੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜਰੂਰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਇਕ ਅਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਜਰੂਰਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕੇ |